Quotes

Yo era la clase de persona que decía…

Yo era la clase de persona que decía: que pase lo que tenga que pasar. Eso era triste, así que mejor decidí hacer que lo q ...

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Buenos hábitosEjercicios Prácticos

Claves para estar en forma. 5 meses, 5 grupos musculares

Existen entrenadores increíbles que se publican en Youtube. Gente altamente profesional que comparte de forma gratuita el sa ...

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Buenos hábitos

Salud física. El primer paso para conocerte a ti mismo.

Esta última semana la gente que me ve me dice -oye, te veo bien… estás fuerte… adelgazaste no? ya me estás contando c ...

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Quotes

Nunca desistas de un sueño…

Hace tiempo leí: ‘una de las preguntas más difíciles de contestar es la de – defíneme tu futuro perfecto, qu ...

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Brain

Secretos para una vida plena, completa y saludable

¡Te doy mi grata bienvenida! Intentaré ofrecerte una lectura clara y muchas veces puntual, sobre la experiencia vivida que ...

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